アフリカンダンス

スポーツ交流館大会議室でアフリカンダンスを体験

アフリカンのリズムに合わせてストレッチ、呼吸法

音楽と、ジェンベという太鼓に合わせてステップ、手の動き、足の動きを習い、虹をつかもう!!という曲をみんなで踊りました。

曲と動きが、まさにアフリカーン♬

陽気な気分になって最高でした