2022年6月17日 / 最終更新日時 : 2022年6月17日 grim-spo お知らせ 体力運動能力調査の開催!! 運動能力調査に挑戦してみましょう！！ 自分の体力はどのくらいかわかりますか？握力測定や長座体前屈、開眼片足立ち、反復横跳び、等々を実施します。 いつまでも健康な体を維持し、活動的な毎日を過ごしましょう。皆様のご参加をお持 […]
2022年6月3日 / 最終更新日時 : 2022年6月3日 grim-spo お知らせ バウンドテニスに挑戦しよう！！ チャレンジ教室バウンドテニス教室参加者募集 バウンドテニスとは基本的なルールはテニスとほぼ同じで、コート・ラケット・ボールは小さいテニスの“ミニ版”です。 運動不足解消、体力づくりはもちろんバランス感覚・敏捷性・持久力を […]
