2022年8月5日 / 最終更新日時 : 2022年8月5日 grim-spo 活動報告 親子体操教室終了！ 昨年に続いて親子体操教室を開催しました。 5組10人と参加者は少なかったのですが、体育センターでのマット・とび箱・鉄棒・平均台・ボール・リング・縄跳びなど器具使っての運動や鬼ごっこ遊び、大松山公園内を散策して自然に触れる […]
2022年6月17日 / 最終更新日時 : 2022年6月17日 grim-spo お知らせ 体力運動能力調査の開催!! 運動能力調査に挑戦してみましょう！！ 自分の体力はどのくらいかわかりますか？握力測定や長座体前屈、開眼片足立ち、反復横跳び、等々を実施します。 いつまでも健康な体を維持し、活動的な毎日を過ごしましょう。皆様のご参加をお持 […]
2022年6月3日 / 最終更新日時 : 2022年6月3日 grim-spo お知らせ バウンドテニスに挑戦しよう！！ チャレンジ教室バウンドテニス教室参加者募集 バウンドテニスとは基本的なルールはテニスとほぼ同じで、コート・ラケット・ボールは小さいテニスの“ミニ版”です。 運動不足解消、体力づくりはもちろんバランス感覚・敏捷性・持久力を […]
2022年5月27日 / 最終更新日時 : 2022年5月27日 grim-spo お知らせ バドミントン講習会のお知らせ 元オリンピック日本代表 水井妃佐子先生を講師に講習会を開催します！！ 日にち ： 6月4日 土曜日 時間 ： 9：00～12：30（8：30受付） 場 所 ： 石橋体育センター 対象者 ： 下野市内在住及び近隣地 […]
2022年5月18日 / 最終更新日時 : 2022年5月18日 grim-spo お知らせ シニア体操教室を実施します！ 栃木SCの協力のもと下野市民対象の介護予防を目的としたシニア体操教室です。栃木SCの専属トレーナーさんにご指導を頂き、健康な体づくりに役立てて、いつまでも活動的な毎日を過ごしましょう！皆様のご参加をお持ちしています。 開 […]
